奈良必去景点10选!神社佛寺×绝景山林×可爱小鹿,感受古都最疗愈的风景

说到奈良,许多人脑海中浮现的第一幅画面,莫过于东大寺庄严肃穆的大佛,以及奈良公园中自由穿梭、讨鹿仙贝的可爱鹿群。但作为日本历史文化的发源地之一,奈良的魅力远不止于此。这座古都保留了大量被时光温柔守护的名胜古迹与四季分明的自然美景,让人不仅能感受千年历史的厚重,也能在山林间寻得心灵的宁静。本篇精选「奈良必去景点十选」,带你走访最具代表性的寺社、名山与秘境,无论是初次造访还是再访奈良,都能收获一段难忘的时光之旅。
1. 东大寺
东大寺是奈良最具代表性的古迹之一,同时也是世界遗产「古都奈良的文化财」的重要构成资产。创建于奈良时代,作为全国国分寺的总寺,历经战火与岁月风霜,多次重建,至今仍屹立不摇。最引人注目的,是高达14.98公尺、被尊称为「奈良大佛」的卢舍那佛,安坐于世界最大级的木造建筑,雄伟壮丽的大佛殿之中,气势磅礴,令人震撼。


此外,寺内还保存有八角灯笼、南大门、法华堂、钟楼等多项国宝级建筑,充满历史与艺术价值。法华堂被视为东大寺最古老的建筑,其内佛像群展现天平文化的华美与庄严。而每年春季在二月堂举行的传统仪式「取水仪式」,更是吸引无数信众与游客前来参与。东大寺,不只是宗教圣地,更是穿越千年的文化瑰宝。


■ 地址:奈良县奈良市雑司町406-1
■ 营业时间:大佛殿4~10月7:30~17:30、11~3月8:00~17:00
法华堂(三月堂)・戒坛院戒坛堂 8:30~16:00
■ 费用:初中以上800日元、小学400日元
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2. 奈良公园
奈良公园是古都奈良的象征之一,占地超过500公顷,融合历史文化与自然风光,是游客造访奈良时不可错过的景点。园内坐落着春日大社、兴福寺、东大寺、正仓院与奈良国立博物馆等日本重要文化遗产,漫步其中,仿佛穿越千年时光。青翠草地与古老寺塔相映成趣,而园中最具代表性的景象,莫过于悠闲漫步的野生鹿群。这些被视为「神的使者」的鹿,自古受到珍视,如今为国家天然纪念物,与游客和谐共处,深受喜爱。奈良公园每年吸引逾1,300万人到访,不论是寺社巡礼、自然散策,或与鹿的温馨互动,皆能感受到奈良独有的古意与宁静之美。


■ 地址:奈良县奈良市春日野町他
■ 营业时间:自由参观
■ 费用:自由参观
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3. 兴福寺
兴福寺是奈良著名的古寺之一,也是法相宗的大本山,创建于西元669年,前身为藤原镰足为祈病愈而建的山阶寺。经历多次迁移后,于710年随平城京迁都正式定名为「兴福寺」,并在皇室与藤原氏的庇护下兴盛发展,成为日本四大寺之一。如今兴福寺为世界遗产「古都奈良的文化财」的构成资产之一。

<寺内拥有国宝级的五重塔与东金堂等多项历史建筑,更设有国宝馆,收藏多尊天平时代的佛像与重要文化财。其中最广为人知的,便是神情复杂、姿态细致的阿修罗像与八部众像,被誉为日本天平佛雕艺术的代表之作。


此外,南北两座圆堂也是必访之处,南圆堂重现古代八角圆堂的风姿,北圆堂则优雅地展现平安建筑之美。漫步寺内,不仅能感受千年佛教艺术的沉静,也能一窥藤原文化的辉煌遗迹。


■ 地址:奈良县奈良市登大路町48
■ 营业时间:9:00~17:00
■ 费用:
[国宝馆]全票900日元、初高中800日元、小学500日元
[东金堂]全票500日元、初高中300日元、小学200日元
[中金堂]全票500日元、初高中300日元、小学200日元
[三馆通票]全票1,600日元、初高中1,100日元、小学600日元
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4. 春日大社
春日大社坐落于神山‧春日山的山麓,创建于西元768年,是由称德天皇下令兴建的历史悠久神社,现与春日山一同被列为世界遗产。社殿以鲜明朱红色为特色,这是每隔20年进行「式年造替」时重新整修上色而成,象征着永续与新生。境内由重要文化财指定的回廊环绕,包含国宝本殿、中门、御廊、内侍殿等多座珍贵建筑,处处展现庄严与典雅之美。


每年五月初,树龄超过700年的藤树迎来盛开时期,花串长达一米,因垂地似砂拂而得名「砂拂藤」,景色梦幻动人。从表参道的一之鸟居缓步至本殿,沿途可尽情感受奈良自然之美与神圣氛围,是结合历史与风景的绝佳散策路线。春日大社,不只是参拜之地,更是体验奈良千年精神与四季风华的绝美所在。

■ 地址:奈良县奈良市春日野町160
■ 营业时间:3月~10月6:30~17:30;11月~2月7:00~17:00
■ 费用:御本社(大宫)参拜免费,特别参拜、国宝殿、植物园等入场费用请参阅这里
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5. 药师寺
创建于西元680年,拥有千年历史的药师寺,是天武天皇为祈求皇后病愈所建。原本位于藤原京,随着710年迁都平城京,寺院也随之迁移至现址。盛于天平时代,曾与东大寺并列为「天下四大寺」,其堂塔壮丽宏伟,以华丽的裳阶结构与「龙宫造」风格闻名。然而历经战火与天灾,原有建筑多数已毁,现今唯一保留创建当时原貌的,是被列为国宝的东塔。这座高达33公尺的三重塔,融合飞鸟与天平建筑之美,线条优雅、比例匀称,被誉为白凤文化的象征。药师寺的伽蓝配置也极具特色,中央为金堂,东西两侧对称伫立双塔,展现「药师寺式伽蓝」的经典格局。

寺内定期举办法话讲座与写经体验,是结合佛教信仰、建筑美学与文化传承的绝佳场所。漫步其中,可深刻感受到古代日本的庄严与宁静。

■ 地址:奈良县奈良市西ノ京町457
■ 营业时间:9:00~17:00
■ 费用:全票1,000日元、初中・高中600日元、小学200日元
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6. 平城宫迹
平城宫迹是奈良时代首都,平城京的中枢地带,于710年由藤原京迁都至此。 1998年被列为世界遗产「古都奈良的文化财」构成资产之一,并于2018年重新规划为「平城宫迹历史公园」,增设朱雀门广场与各式观光设施,让历史与现代交织共存。首先推荐造访「平城宫导览馆」,可全方位了解古都的兴衰与演变。园区内还设有「天平展望馆」、「天平美食馆」、「天平情报馆」等设施,提供餐饮、展览与旅游资讯。其中,朱红壮丽的「朱雀门」为平城京正门,宽达74公尺的朱雀大路自此延伸至罗生门,气势非凡。

现场还复原了象征皇权的「第一次大极殿」与「太极门」,让人一窥古代宫廷的庄严与宏伟。园区设有遗构展示与出土文物展览,可亲身感受千年前古都的浪漫与历史重量,是一处让人流连忘返的文化圣地。


■ 地址:奈良县奈良市二条大路南3-5-1
■ 营业时间:9:00~依各设施而异,可参考这里
■ 费用:自由参观
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7. 长谷寺
长谷寺是具有深厚历史渊源的佛教古寺,相传由道明上人依天武天皇敕愿于7世纪创建,为真言宗丰山派的总本山,也是西国三十三所第8番札所,自古以来便是观音信仰的圣地。寺内最具代表性的建筑,是建于断崖之上的国宝本堂,气势磅礡、气氛庄严,堂内供奉室町时代的十一面观音菩萨。另一特色则是通往本堂的399阶「登廊」,由春日大社神职为报子病痊愈之恩所建,沿途分为上下三段,满挂古雅长谷灯笼,随着登高望远,视野渐开,令人赞叹。

长谷寺更有「花之御寺」美名,四季花卉繁盛,尤以4至5月牡丹最为壮观,石阶间满布鲜艳花朵,浪漫如画。春樱、夏绣球、秋枫与冬雪,共织一年四季的绚烂风景,是赏花、修心与感受千年佛缘的绝佳之地。

■ 地址:奈良县樱井市初瀬731-1
■ 营业时间:4月〜9月8:30〜17:00,10月〜11月、3月9:00〜17:00,12月〜2月9:00〜16:30
■ 费用:全票500日元、初中・高中500日元、小学250日元
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8. 吉野山
吉野山是日本最著名的赏樱胜地之一。据传,修验道的开祖役行者在此开创金峰山寺,并以樱木雕刻金刚藏王权现作为本尊,开启了吉野与樱花的深厚因缘。如今山中种植了约200种、3万株樱花,每年4月上旬起依序绽放,自山麓向山顶延伸,形成「下千本、中千本、上千本、奥千本」的花之层叠。特别是从上千本的花矢仓展望台望出的樱花绝景,常被用作旅游海报背景,令人难忘。夏日可赏新绿与绣球花,秋季红叶缤纷,冬天则被静谧雪景包围,四季皆有不同风情。

山中更有金峰山寺、吉野水分神社、吉水神社等历史建筑,被列入世界遗产「纪伊山地的灵场与参拜道」之中。登山巡礼不仅能亲近自然,还能沉浸于千年信仰与历史文化的魅力中。

■ 地址:奈良县吉野郡吉野町
■ 营业时间:自由参观
■ 费用:自由参观
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9. 曾尔高原
曾尔高原位于奈良县宇陀郡,坐落于标高1,038公尺的俱留尊山与形似龟背的亀山之间的山麓地带,是一片壮丽的高原草原,以满山遍野的芒草闻名。每年三月进行的山烧仪式,为春天带来新生的绿意;夏季则展现青翠如地毯般的草原景色,令人心旷神怡。到了秋天,金黄闪耀的芒草在阳光下与微风中摇曳生姿,宛如银金交织的波浪,美得令人屏息。这片秋日绝景每年吸引无数游客前来朝圣。高原中段还有一处神秘的「龟池」,与当地传说相连,池畔栖息着多种湿原特有的珍稀植物,是自然爱好者的天堂。


■ 地址:奈良县宇陀郡曽尔村太良路
■ 营业时间:自由参观
■ 费用:自由参观
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10. 谷瀬吊桥
谷濑吊桥是日本最长级别的铁线吊桥,全长297公尺、高度达54公尺,横跨清澈的十津川,悬于群山峡谷之间,景色壮丽、令人屏息。这座吊桥建于1954年,为解决洪水常毁木桥之苦,由谷濑聚落的居民自掏腰包集资兴建。如今,吊桥仍作为生活通道使用,并免费对外开放,是十津川村的象征与珍贵遗产。走在桥上随风摇晃,虽惊险刺激,但从高空俯瞰十津川与群山交织的壮阔美景,绝对值得前往探访。

■ 地址:奈良县吉野郡十津川村谷瀬
■ 营业时间:自由参观
■ 费用:自由参观
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奈良,是一座可以用脚步慢慢品味的城市。从古刹神社到壮丽山景,从历史遗迹到自然奇观,每一处都诉说着千年古都的故事。无论你是为了与鹿群相遇,还是想一睹大佛的庄严、沉浸于樱花与红叶的四季变幻,奈良都能给你超乎期待的感动。希望这份「奈良必去景点十选」能成为你旅途中温柔的引路人,带你走入历史、走进自然,也走进自己的心。下一次出发,就从奈良开始吧。